Kategória: Kiegészítők

Érdemes megjegyezni, hogy az izomszövet fejlesztését célzó folyamatok már a tényleges edzés előtt elkezdhetők. Ez az ún edzés előtti kiegészítők, amelyek célja, hogy felkészítsék a...

Sokat beszélnek a sportolók által használt fehérje- és szénhidrát-kiegészítők hatékonyságáról. Számos tévhit született ezekkel a termékekkel kapcsolatban – hogy kórokozók, fogyasztásuk függőséget okozhat, és a...

A fehérje-kiegészítők évek óta jelen vannak a lengyel piacon. Ez elsősorban a sport és az étrend-kiegészítők iránti nagy érdeklődésnek köszönhető. Az olyan sportolók, mint a...

Magyarországon sok szó esik a vitamin-kiegészítők használatának szükségességéről. Nem számít, hány évesek vagyunk, milyen nemű vagy milyen életmódot folytatunk. És világosan le kell szögezni, hogy...

Az étrend-kiegészítők népszerűsége a tetőfokára hágott. Eközben sajnos ezek szedése a legtöbb esetben indokolatlan. Nem szabad terápiás szerként használni, azaz amikor valamilyen betegséget észlelünk. Ezek...

A szénhidrát-kiegészítők és a fehérje-kiegészítők az egyik leggyakrabban vásárolt étrend-kiegészítő sportolók számára. Az ilyen típusú tápanyagokat az aktív emberek és a profi sportolók is használják:...

A fehérje-kiegészítők sportolók és testépítők által használt termékek. Felvételüknek megvan a maga indoklása - mindenekelőtt az izomtömeg építéséhez és az izmok munkájának meghosszabbításához szükségesek. A...

A vitaminkomplexként is ismert multivitamin olyan étrend-kiegészítő, amely számos különféle vitaminban, tápanyagban és ásványi anyagban gazdag. Leggyakrabban kapszulák, tabletták, porok, folyadékok, pasztillák formájában találhatók meg,...

Ami a férfi kiegészítőket illeti, van néhány, amely kiemelkedik a többi közül. Ez az öt kiegészítő ideális felnőttek és fiatal férfiak számára életük minden szakaszában....

A nőknek egyedi egészségügyi szükségleteik vannak, ezért fontos, hogy bizonyos kiegészítőket szedjenek. Az alábbiakban felsoroljuk a 8 legjobb kiegészítőt a nők számára, mindegyik rövid leírásával....